von frau zu frau
Ganzheitliche Frauenheilkunde: Akupunktur & TCM für jede Phase deines Lebens
Als spezialisierte TCM-Therapeutin in meiner Praxis in Zürich unterstütze ich dich mit gezielter Akupunktur bei den spezifischen Anliegen, die das Leben als Frau mit sich bringt. Mein Fokus liegt auf der TCM Frauenheilkunde und Gynäkologie, um dir in jeder Lebensphase – vom Kinderwunsch über die Schwangerschaft bis hin zu den Wechseljahren – zu mehr Balance und Wohlbefinden zu verhelfen.
TCM Frauenheilkunde – sofort hilfe
Balance für jede Lebensphase: Wenn Körper und Seele im Ungleichgewicht sind und man Hilfe braucht
Das Leben als Frau bringt viele Phasen mit sich, die uns körperlich und emotional herausfordern können. Ob es sich um tiefe Erschöpfung, ein Gefühl der inneren Unruhe oder emotionale Unausgeglichenheit handelt – oft stecken dahinter Ungleichgewichte, die mit der TCM Frauenheilkunde sanft und effektiv behandelt werden können. In meiner Praxis in Zürich unterstütze ich dich dabei, deine innere Mitte wiederzufinden und das Gefühl von Leichtigkeit und Stärke zurückzugewinnen.
TCM Frauenheilkunde
Schwangerschaft und
Geburtsvorbereitung
Die Schwangerschaft ist eine einzigartige und wundervolle Zeit, die aber auch mit verschiedenen Beschwerden einhergehen kann. Von Übelkeit bis zu Wassereinlagerungen – ich begleite dich mit sanfter TCM Frauenheilkunde, um diese Zeit so angenehm wie möglich zu gestalten. Meine Behandlungen sind darauf ausgerichtet, dein Wohlbefinden zu steigern und dich und dein Baby optimal zu unterstützen.
Schwangerschaftsbegleitung
Viele Schwangere kämpfen mit emotionalen Belastungen wie Ängsten und Schlafproblemen. Auch typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Sodbrennen oder Erschöpfung können den Alltag erschweren. Mit gezielter Akupunktur helfe ich dir, diese Symptome zu lindern und so zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe zu finden. Ich begleite dich mit der konstitutionellen Akupunktur nach Ruthild Schulze, einer Methode, die nicht nur akute Symptome lindert, sondern auch dein inneres Gleichgewicht und deine Vitalität nachhaltig stärkt.
Ernährungsberatung während der Schwangerschaft
Eine ausgewogene Ernährung ist in der Schwangerschaft besonders wichtig. Mit einer Ernährungsberatung nach TCM zeige ich dir, wie du dich und dein Baby optimal mit wichtigen Nährstoffen versorgen kannst. Wir besprechen, welche Lebensmittel dich in dieser Phase stärken und welche du besser meiden solltest, um deine Gesundheit und die deines Kindes bestmöglich zu fördern.
Geburtsvorbereitende Akupunktur
Die geburtsvorbereitende Akupunktur ab der 36. Schwangerschaftswoche ist eine meiner Spezialitäten. Sie stärkt und entspannt deine Beckenbodenmuskulatur und unterstützt die Reifung deines Muttermundes. Ziel dieser Behandlung ist es, die Eröffnungsphase zu verkürzen und dir eine sanfte und selbstbestimmte Geburt zu ermöglichen.
TCM Frauenheilkunde
Kinderwunsch:
Ein emotionaler Weg, der nicht allein gegangen werden muss
Der Weg zum eigenen Kind kann wunderschön, aber auch sehr herausfordernd sein. Wenn der Kinderwunsch unerfüllt bleibt, können Stress und Druck die Situation zusätzlich belasten. Ich begleite dich auf diesem Weg mit gezielter Akupunktur und TCM, um die Fruchtbarkeit zu unterstützen und dein emotionales Gleichgewicht zu stärken. Ich schaue dabei nicht nur auf den Körper, sondern beziehe auch deine Gefühle und dein Stresslevel mit ein, um dir eine ganzheitliche und liebevolle Unterstützung zu bieten.
Die Ernährungsberatung nach TCM ist in dieser Phase besonders effektiv, da eine gezielte Ernährung die Fruchtbarkeit steigern und den Körper optimal auf eine Schwangerschaft vorbereiten kann. Auch die Einnahme von orthomolekularen Präparaten und das Auffüllen wichtiger Nährstoffe spielen eine entscheidende Rolle. Meine Expertise in der TCM Frauenheilkunde ist darauf ausgerichtet, dir in dieser besonderen Zeit zur Seite zu stehen.
Wechseljahre:
Ein neuer Lebensabschnitt voller Stärke
Die Wechseljahre (Menopause) sind eine Zeit grosser Veränderung, die oft von körperlichen und emotionalen Herausforderungen begleitet wird. Typische Zyklusbeschwerden, Hitzewallungen, Schlafprobleme und emotionale Schwankungen können den Alltag stark beeinflussen. Die TCM Frauenheilkunde sieht diese Phase nicht als Krankheit, sondern als natürlichen Übergang. Ich unterstütze dich mit sanfter Akupunktur, um diese gynäkologischen Beschwerdenzu lindern und deine Hormone auf natürliche Weise zu regulieren. So kannst du diese neue Lebensphase mit Gelassenheit und Energie geniessen. Bei Beschwerden in den Wechseljahren oder in der Prämenopause findest du bei mir die passende Unterstützung.
Stress und Nährstoffe in der Prämenopause
Häufig verstärken Stress und Hormonschwankungen die Symptome der Prämenopause. Mit der TCM Frauenheilkunde kann ich dir helfen, dein Nervensystem zu beruhigen und die Auswirkungen von Stress zu mildern. Bei Bedarf beziehe ich auch die Orthomolekularmedizin mit ein, um sicherzustellen, dass deine Nährstoffspeicher gut gefüllt sind, was für das hormonelle Gleichgewicht essentiell ist. Das Auffüllen wichtiger Nährstoffe wie Magnesium und B-Vitamine kann das Wohlbefinden in dieser Phase deutlich verbessern.
Darmsanierung:
Dein Weg zu mehr Vitalität und Wohlbefinden
Ein gesunder Darm ist die Basis für unsere gesamte Gesundheit. Häufige Verdauungsbeschwerden, unerklärliche Gewichtszunahme oder sogar Hautprobleme können Anzeichen für ein Ungleichgewicht in deinem Mikrobiom sein. In meiner Praxis biete ich eine ganzheitliche Darmsanierung nach TCM an (Labor: Orthoanalytic) Mit gezielter Akupunktur, Kräuterheilkunde und Ernährungsberatung helfe ich dir, die Ursache deiner Beschwerden zu finden, dein Verdauungssystem zu stärken und deine Vitalität wiederherzustellen. Auch dieses Thema gehört für mich zur TCM Frauenheilkunde, da Darmgesundheit oft eng mit hormonellen Schwankungen verbunden ist.
Ob Akupunktur, Ernährungsberatung oder eine Kombination aus beidem – lass uns gemeinsam deinen Weg zu ganzheitlicher Gesundheit beginnen.